La gestion du stress

RAPHAËLLE GIORDANO & IZUMI MATTEI-CAZALIS

Dangles, avril 2010

 

Présentation par l'éditeur

·         Pester
"Encore un qui croit qu'on peut doubler tout le monde !"

·         Trembler
"Bientôt mon tour de prendre la parole devant l'assemblée..."

·         Péter les plombs"

On n'arrivera jamais à boucler le dossier pour jeudi !"

·         Tirer sur la corde

"Pas question de faire une pause avant d'avoir fini"

·         Somatiser"
C'est bizarre, j'ai le plexus serré et mal au dos. Quel rapport avec les heures sup' en série ?"

·         Être négatif"

C'est nul. J'en ai marre. Je ne suis pas motivé(e). Je suis fatigué(e)..."

Vous avez coché au moins une de ces cases ?

Ce livre va vous intéresser.

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